西红柿的热量相对较低。根据不同的来源,每100克西红柿的热量大约在18-20大卡之间。一个中等大小的西红柿(约150-200克)的热量大约在20-40大卡。因此,生吃一个西红柿的热量不会很高,可以适量食用,不必担心对热量摄入的影响
一个西红柿的热量等于多少卡路里?
100克西红柿的热量需要多少运动才能消耗?
一个鸡蛋和一个西红柿的热量对比?